プロのアスリートも利用しているスキンストレッチ

スキンストレッチは多くのアスリートや医療に携わるセラピストが利用しています。

理由として、結果の出方が違う、効果が実感できるためプロが使う道具としてもセルフケアツールとしても優秀だからです。

私も多くの徒手的介入（手で行う治療）ができますが手では介入できない繊細なケアはスキンストレッチが有効だと実感しています。

アスリートは自身の体をかなり気遣っています。

自分の体が資本ですから結果が出ないもの、合わないものは使用しません

ずっとマッサージや整体に通っていても治らない体の不調はぜひご相談ください。

スキンストレッチの効果

筋肉痛の予防・改善
柔軟性の向上
関節可動域の改善・制限
関節の安定化
動作の改善・コントロール
姿勢・バランスの改善
筋出力の増大・抑制
筋活動の促通・抑制
浅筋膜の癒着による運動性の低下の改善
痛みの緩和
組織修復力の増加

スキンストレッチがおすすめな方

・長引く痛み（関節・筋肉）や慢性痛でお悩みの方
・スポーツのリカバリーで悩んでいる方
・自分に合ったセルフケアが見つからないで困っている方
・辛い肩こりや首こり（ストレートネックやスマホ首など）を改善したい方
・慢性的な腰痛を改善したい方
・冬やエアコンで冷え症が辛くなり困っている方
・猫背や側弯などの姿勢を改善したい方
・外反母趾で悩んでいる方
・顔のたるみやしわが気になって表情筋のセルフケアをしている方
・脚のムクミや疲れでフットケアをしている方
・仕事や趣味で手を酷使しハンドケアで困っている方